苦瓜叶不能和甚么一起吃

今年夏天正是苦瓜生长最旺盛的时候，这时候人们不端喜欢食用新鲜的苦瓜，还喜欢吃一些鲜嫩的苦瓜叶，据说苦瓜叶的营养价值比苦瓜还要出色，它能清热消暑，也能解毒还能预防上火，但是苦瓜叶子虽好，平时却不能随便搭配，有些食材根本不能和苦瓜叶一起吃，不然会对身体不利，至于这些食材有哪些，可以看看下面小编对此做的具体介绍。

1、南瓜

苦瓜叶不能和南瓜一起吃，由于南瓜中含有的一些酶类物质会爆苦瓜叶中含维生素c全部破坏，会抑制人体对维生素c的吸收，根本让人体吸收不到应有的营养成分。

2、豆腐

苦瓜叶不能和豆腐一起吃，由于豆腐这类食材中含有丰富的植物钙，而苦瓜叶中则含有大量的草酸，这些物质相遇以后会生成明显的化学反应，产生人体不能吸收的草酸钙，抑制人体对钙的吸收，而且这些草酸钙在人体内积存以后还会形成结石，会让结石病高发。

3、虾

苦瓜叶不能和大虾一起吃，它们中含有一些相克的天然成分，二者一起吃，会产生化学化应生成一些有毒的特殊成份，会让人体出现明显的中毒症状，另外虾还不能和山竹一起吃，它们一起吃也会对人体健康不利。

4、猪骨

苦瓜叶子不能和猪骨一起吃，不论是排骨还是猪大骨都不可以，苦瓜叶子中含有大量的草酸，它对猪骨中含有的磷酸钙有很明显的破坏作用，而且会抑制人体对钙质的吸收，时间长了会让人体出现骨质疏松或骨关节疼痛等多种不良症状。

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