丰胸要多吃甚么

有句话说 ：男人看车，女人看胸。每一个女人都想拥有完善的身材，漂亮的脸蛋，滑嫩的皮肤。所以，很多女性都为了美去整容，其中就包括隆胸。其实，在我们的生活中，吃一些有针对性的食品，也可以达到丰胸的效果。下面我为大家介绍下丰胸要多吃甚么：

丰胸要多吃甚么

1、豆类

大豆所含的多种微量元素对人体的生长发育、新陈代谢、内分泌活性、神经结构、免疫功能均有着重要的作用，故有“微量元素仓库”之美称。女性经常吃些豆类，可大大改善乳房发育状态，使之丰满优美而性感。

2、莴笋

莴笋是传统经典的丰胸食品，莴笋中的钾是纳的27倍之多，对调节体内的水电解质平衡有很好的作用，能够增进排尿消除水肿，还能刺激胸部的发育。和能够促进雌激素的鸡肝一起食用，能调养血气，使胸部变得等丰满挺拔。

3、核桃

核桃是女性们所熟知的滋补食品，不但能够增强脑功能，防止动脉硬化，乌发润肤，还可以延缓衰老。这是由于核桃含有丰富的锌和维生素e，特别是其所含的亚麻酸，能够刺激雌性激素，是最近非常流行的丰胸食品。

4、酒酿

酒酿对丰乳的显著效果不容忽视。酒酿经过人体的食用可以产生丰富的酶类、活性物质和维生素等，这些物资不但能够提供人体所需，同时对于女性乳腺的发育有着明显的效果。因此如果想要通过饮食来实现胸部增大的梦想，那末酒酿就是你不容错过的选择

5、甜酒冲蛋

糯米浸泡2小时，取350克制成甜酒。甜酒制法为：浸泡后的糯米蒸30分钟，拌一点热水后再蒸15分钟，然后用冷水冲浇糯米，至不烫手时，沥尽水分，倒入盆内，将酒曲粉末2.5克均匀地撒在米上，搅拌均匀，然后盛入瓦钵内，稍压紧，加盖，在30℃温度下放置34小时即成。

6、鲫鱼汤

玉兰片切成菱形，盒装豆腐，1分为7，鲜蘑菇一分为二，洗净，装入砂锅待用;姜蒜切片，葱，泡红椒切成“马耳朵”形;河鲫鱼去鳞，鳃和内脏，入油锅炸至双面金黄色取出;炒锅置上火，下油加热，放姜蒜片，葱，泡红椒，炒香。掺白汤，放河鲫鱼，味精，鸡精，料酒，胡椒粉，烧沸，去尽浮沫，倒入锅内，上台便可。

相信大家看了上面的讲授，丰胸要多吃什么，这已不是一个问题。只要大家坚持食疗，总有一天会具有自己想要的身材。若是不想食疗的爱美女性选择隆胸，一定要选择正规的机构，不要为了金钱等最后伤害了自己的身体。毕竟，有钱也买不到健康。