鲜榨菠萝汁的做法

据说春吃菠萝止渴开胃。菠萝中所言的糖、盐及酶有利尿消肿的功效，常服新鲜菠萝汁对高血压症有益，也可用于肾炎水肿、咳嗽多痰等症。来一杯鲜榨的菠萝汁，既好吃、营养又保健

主料

菠萝1只

辅料

盐适当纯净水少许

鲜榨菠萝汁的做法

1.准备好去皮的菠萝。

2.洗净，切块，放在盐水中浸泡20分钟，捞出沥干水份

3.放入豆浆机中。

4.倒入适当的纯净水。

5.盖上盖，通电，选择蔬果功能， 开始工作，数分钟后

6.开盖，鲜菠萝汁就榨好了

7.倒入杯里就可以开吃啦

烹饪技巧

菠萝一定要用盐浸，否则很容易过敏~

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