夏季养生必喝的8款消暑汤清热解毒降火2020年

夏季养生必喝的8款消暑汤 清热解毒降火

【导语】：夏天的炎热已经越来越近，高温天气人体的水分流失得很快，并且很多人容易中暑、上火，此时不妨多喝些养生汤，这样既能帮助补充身体水分，同时还能够清热解毒、降火消暑。　　1、绿豆汤：清热解毒、止渴消暑　　夏季当推绿豆汤。绿豆汤可清热解毒、止渴消暑，是中国传统的夏季解暑饮品。另外，绿豆汤中还可以加入少量冰糖食用，更加好喝。夏季清凉消暑多吃10大食物夏天适合宝宝吃的6种消暑粥夏季养生必喝的8款消暑汤 清热解毒降火夏季滋阴消暑的5大食物推荐夏季消暑3款茶饮推荐 让你神清气爽夏季消暑饮食方法攻略夏天吃什么消暑?夏天消暑食物推荐夏季自制营养消暑冰饮大全夏天喝什么消暑好?6款消暑茶做法推荐夏季宝宝消暑清凉9款养生食谱孕妇消暑吃什么好?夏天孕妇解暑饮食方法夏季清热消暑偏方大全夏天吃什么水果消暑?夏季消暑水果大全夏季消暑食物大全夏天吃什么可以消暑?夏季消暑粥大全夏季消暑3类人不宜喝绿豆汤夏季如何消暑?夏季正确消暑方法揭秘夏季消暑吃什么?最靠谱的5种食物夏季清热消暑最应该吃的9种食物夏季清凉消暑食物大全夏季养生10大最佳消暑方法推荐夏季养生消暑小贴士 让你清凉过夏夏季消暑祛湿4款鸡蛋花食谱 清热又解毒夏天开胃消暑多吃9种食物夏季养生饮食原则及5款消暑食谱夏季消暑开胃3款养生食谱夏季消暑4款养生食谱推荐 开胃又瘦身夏季消暑吃什么喝什么最好夏季消暑饮品大全 健脑又益智夏季消暑食品排行榜10强夏天如何消暑?上班族夏季消暑方法夏季清凉消暑的10种好食物夏季防暑必备七大消暑良品夏季消暑汤的做法大全孕妇夏季消暑多喝11款养生粥 清热增食欲夏季很伤身的4种消暑方法夏季消暑又减肥的7款养生食谱夏季孕妇安胎消暑食谱大全夏季消暑开胃又养颜的8款凉拌菜夏季消暑8款养生食谱推荐夏天没食欲怎么办?清凉消暑的10种食物夏季消暑排毒7款养生饮品夏季清补消暑9款养生药膳食谱夏季消暑定神6款养生茶推荐不爱吃饭怎么办 夏季宝宝必备消暑汤夏季消暑饮食养生方法宝宝夏季爱吃的3款营养食谱 消暑又开胃夏季消暑喝茶的7大注意事项分页导航第1页：夏季养生必喝的8款消暑汤 清热解毒降火第2页：冬瓜汤：养胃生津、降胃火第3页：银耳百合汤：润肺、养颜第4页：冬瓜海带汤：清热解暑、减肥瘦身第5页：萝卜汤：止咳化痰、除燥生津第6页：鱼头豆腐汤：清热润燥、生津解毒、降低血脂第7页：丝瓜汤：消暑利肠、去风化痰第8页：酸梅汤：健脾、解暑、抗疲劳