秋季滋润冰糖雪梨雪耳糖水

发布时间：2020-04-21 22:39:55

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“秋天到了，最近感觉皮肤很干燥，喉咙也有点痛咳，所以今天给自己煲了滋润糖水。让自己润一下。感觉今年的秋季来得很快，开始有冷风的现象了，最近街上很多人游行，感觉心里怪怪的不好受，大家都不感开车出门了，希望这些事快点结束吧！”

食材明细

主料

雪梨一个雪耳半个

辅料

冰糖适当

甜味口味炖工艺半小时耗时简单难度

冰糖雪梨雪耳糖水的做法步骤

原材料图：我是2个人份量的，雪梨一个，雪耳，冰糖适量

雪耳洗干净后，用水泡发，雪耳会泡发大的，不需要用一个，用半个就可以了

雪梨去皮去心，切块备用

小煲加水放上雪梨煲二十分钟

210分钟后加上泡发好的雪耳，（泡雪耳的水记得要倒掉），加上雪耳后再煲上十分钟

最后加上冰糖，关火盖上盖子3分钟让冰糖溶化便可，甜度多少个人定量冰糖的数量

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