瑜伽瘦脸怎样做

哪些瑜伽动作能瘦脸

减压

将十指分别置于沿脸部中央至耳部前方的位置。沿着发线逐步按摩，手指稍稍用力，柔柔按压。缓慢而深入地按摩，就犹如将发丝向后梳拢般，以此达到放松效果。

舒缓

将手指置于眼部下方的骨头处，并施以压力，缓慢按压。此温和精细的推拿，不但能够增进微循环，更能消除疲惫感。

氧活

挤压鼻孔两边的凹点，该部位集中了面部大部分的血管。挤压这个部位可有效促进微血管循环，并帮助回复面部光彩。

能量

对于颈后部的凹陷处施加压力。推拿这个部位有助于促进能量在体内的流通，并可增进头部的血液循环。让崭新生命能量，复活面部肌肤。减肥方法

仅需2分钟，肌肤得到深度舒缓、滋养与丰盈，瞬间充盈生命活力。肌肤内的天然性能得以贮存，越发年轻美丽，光彩熠熠。

精彩推荐:凉拌菜大全

经常便秘吃啥容易排便

服用方便的儿童止咳药

引发月经不调的原因

动脉硬化血管弹性减弱

冠状动脉分支