怀孕后还要坚持上班吗

是不是坚持上班?什么时候开始休?

这要视具体情况而定，有几条原则：1是如果您在职场的工作环境相对比较安静，不接触有毒有害物品，同时您的身体状态良好，您可以选择边工作边，在的前一周或两周回到家中，毋须早早地呆在家里等待宝宝的出身;但是如果您的工作每天需要最少4小时以上行走，建议您提早一个月开始休产假，以避免发生;如是您的工作是强力活，那末最好在孕期更换工种或休假;如果您的工作环境中有可能接触到有毒有害物品，如重金属(如铅、汞)、化学物质(如有机溶剂)、某些生物再生物资，或是辐射等有毒有害物质，你必须阔别他们(最好在您怀孕之前就该阔别他们)。

孕期坚持工作的好处

1.减缓妊娠反应

调查显示，60%-90%的妇女在都会出现晨昏、、乏力等身体不适症状，一般妊娠反应在怀孕的三个月以后会自动消失，上班族因为有良好的工作生活习惯，妊娠反应也会有所减轻，而集中精力工作是缓解妊娠反应的一种有效办法。

2.减少 致畸幻想

由于妊娠反应和体质的变化，孕妇在兴奋之余，或许会感到心情烦躁，会有一些担心，不知宝宝是不是健康?一部分抑郁或敏感气质的女性，越临近生产的时候越可能产生 致畸幻想 ，担心孩子生下来、斜颈或长六根手指等等，而这类担心在一个人独处时会明显加重，而忙碌会冲淡这类担忧，在职场你会比较控制自己的情绪，尤其是当见面的所有同事都表扬你 气色很棒 ， 一定能生个漂亮聪明的宝宝 时，致畸幻想不知不觉会消失。

.利于保持良好心态

孕期坚持工作能使怀孕女性保存原来的社交圈，同时她也会发现，不论是本来争强好胜的同事，还是比较难缠的客户，这1阶段，都很少对一名 大肚婆 吹毛求疵。众人态度的友善，将对孕妇保持乐观情绪十分有益。

4.增进胃肠蠕动，减少便秘发生

孕妇由于生理缘由，胃肠蠕动减弱，如果没有外出工作的动力，人会变懒，而 懒散不思动 ，活动减少，则更易出现消化性能下降，将致使体重激增和便秘产生，一样也不利于胎儿发育和。

5.利于分娩，易于恢复

孕期坚持上班，有利于拓展女性的骨盆、增强腹部与腿