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菜谱换礼2木瓜奶昔

发布时间：2020-03-23 20:24:12

1张图片

“木瓜是贵族水果之王.含有丰富的木瓜酶、维生素C、钙、磷、钾、及矿物质，营养高，易吸收;清新味美得使人停不了口，也是一款美容护肤养颜的好甜品。”
食材明细
主料
木瓜 半个
辅料
牛奶 200Ml
配料
蜂蜜 2勺
奶香口味其他工艺十分钟耗时简单难度
木瓜奶昔的做法步骤
1
准备材料，将木瓜洗净，切半个，去皮去籽。
2
半个木瓜切成小块，放进碗里。
3
放进蒸锅用中火蒸15分钟。
4
蒸好后，倒入牛奶。
5
将木瓜牛奶一起倒入料理机，搅拌成泥。
6
装入透明格里斯，上面加上一点木瓜粒。喜甜的可以到入蜂蜜便可。
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