酸笋饮食酸笋图片哪些人不能吃酸笋

酸笋简介热量：10大卡（100克）

分类：蔬菜、菌藻、药食,酸菜、腌菜类

适宜人群：

酸笋图片，酸笋菜谱销魂的酸笋炒豆腐

主料：老豆腐， 酸笋，红椒

滋味老友鸭

主料：香菜（可选），紫苏，指天椒，豆豉，生姜，大蒜，酸笋，鸭腿，青蒜（可选）

酸笋丁炒肉末

主料：五花肉，酸笋

残缺版老友粉丝

主料：蒜两瓣，姜三片，辣椒酱或辣椒粉鲜辣椒自行酌量，肉末约鸭蛋大小，多了影响粉丝口感，盐微量，耗油微量，酸笋一块，约三指宽四指长，粉丝免泡型一卷

酸笋百科酸笋的介绍酸笋是南雄传统的调味佳品，菜肴中加入少量的酸笋，其味浓郁绵长。酷暑天，剩菜中加入少量笋汁，剩菜虽过了夜而无馊味。

酸笋的功效与作用酸笋含脂肪、淀粉很少，属天然低脂、低热量食品，是肥胖者减肥的佳品。

酸笋的营养价值酸笋含丰富的纤维素，能促进肠蠕动，从而缩短胆固醇、脂肪等物资在体内的停留时间。

酸笋饮食酸笋不能和甚么一起吃？酸笋的相克食品：

忌讳人群：笋性极发，酸笋尤甚，身体有恙或有暗疾、皮肤病的人需忌口，是不能吃酸笋的。

酸笋和甚么一起吃好？酸笋的搭配食品：