鸡蛋西兰花盒子

发布时间：2020-08-05 03:23:49

3张图片

“韭菜盒子，几乎是中国人都知道，真是众所周知，平民百姓的美食，但住在白区，没有成扎成把的韭菜买，离中国人市场又远，自己种了，还没有收获，所以，就在馅上想一想方法，把内容改改，其实盒子非得包容韭菜，也可以改其他材料，如蒜苗、西兰花、菠菜、大白菜、小白菜等，再混上粉丝、木耳、鸡蛋皮儿，可美味了，本人做过用自己培养的蒜苗做盒子，味道口感不比韭菜的差，如果有些人不喜欢韭菜味，就用自己喜欢的材料做吧。”

食材明细

主料

中筋面粉 1.5杯热水 3/4杯西兰花 200克大冬菇 1只干粉丝 50克

辅料

盐适当菜油适当胡椒粉 1/2茶匙糖 1/4茶匙料酒 1汤勺

咸鲜口味煎工艺数小时耗时普通难度

鸡蛋西兰花盒子的做法步骤

把冬菇、粉丝水发，西半花摘成很小的朵儿，鸡蛋打散打匀；

把西兰花焯水，在焯水时加盐1茶匙、油1汤匙，一来让材料有点底味，也使菜鲜明些；

放少量油润润锅底，把西兰花、粉丝和冬菇稍炒干；

把鸡蛋炒熟捣成块或煎成薄饼切成丝，盛起备用；

把面粉放在大碗里，加热水，用勺子搅拌均匀，等面团凉些能用手接触时，把用手把面和得三光（面团光滑、碗干净剩粉和手光滑不粘手），再把面团分成约6小团（如果想大点可分4-5团，如果想迷你些可分成7-8团），滚圆擀成薄圆块；

尽可能放多点馅在面坯上；

对折成半圆，把边捏紧，如果想漂亮些可剪去不平整凸出来的边；

一手拿着盒子，用大拇指比下至上把边捏出来，象春油角那样锁边；

平底锅置炉上，升中火，锅放点油，把铲子涂匀锅底，再把盒子放进锅里，加水2-3汤匙，盖好锅盖焖1-2分钟左右，主要是把皮儿焖熟就行了；

再把火调成中慢火，把盒子的两边煎成金黄色即可。

小诀窍

一、这次做是和烫面做皮，感觉口感挺好，韧韧的，QQ的；

二、馅要预先炒熟，由于盒子总是被包得饱饱满满的，生煎比较难熟，但馅做好后就不担心里面不熟，只须斟酌把皮煎熟就可以了；

3、关于馅，这个比较灵活，您可以用您喜欢的材料来做，但最好不要太多水，预先最好把水炒干些。

四岁小孩肚子胀气怎么办
小孩不爱吃饭个子矮小
北京开锁电话
一岁半宝宝不爱吃饭怎么回事
6个月宝宝着凉拉肚子怎么办

猜你会喜欢的