喝酸奶能吃榴莲吗榴莲不能和甚么一起吃

【导读】：喝酸奶能吃榴莲吗？榴莲不能和甚么一起吃？榴莲吃了有甚么好处呢？榴莲可是水果中的皇后啊！榴莲吃了肯定好处多多，下面是小编搜集的一些资料，还不清楚的小火伴们快来看看吧！

喝酸奶能吃榴莲吗

能。

榴莲和酸奶一起吃是不会产生不良反应的。将榴莲肉切碎和酸奶一起加工成榴莲酸奶，不但味道香甜，而且有很高的营养价值。

榴莲含有蛋白质和脂类物资，还含有膳食纤维，酸奶含有大量益生菌，二者一起吃有助于机体吸收营养，能增进肠道消化，对减缓便秘有一定的帮助。

榴莲和酸奶同时食用的话，不宜多吃，以避免伤害肠胃，吃榴莲的时候也不要冰冻，吃太冰的食物也容易引起肠胃不适。

榴莲不能和甚么一起吃

螃蟹

榴莲和螃蟹均属性寒食物，二者同时容易引发肠胃不适。

山竹

虽然榴莲和山竹同食能避免上火，但由于两种食品都含膳食纤维，在肠胃中容易吸水膨胀，食用不当反而容易一起便秘，所以最好不要一起吃。

温性食品

榴莲不能与温性食品同吃，如牛肉，羊肉，狗肉等和海鲜。由于这些食物皆属于燥热之物，同吃会上火发炎或由于上火而导致其他的疾病或引发之前的疾病。

茄子

榴莲不能和茄子同食。由于茄子和榴莲一起食用是会很上火的，对身体不好。

酒

榴莲不宜和酒一起食用。因为酒与榴莲皆属热燥之物，如糖尿病患者两者同吃，影响较严重，所以不宜食用。泰国有明确规定，食用大量榴莲后，8小时以内不能饮酒。目前还没有确切的定论说榴莲与酒同食会致死，只是说吃榴莲同时（或者相隔时间比较近）饮酒是会有风险的，风险大小个体差异比较大，所以需注意。

榴莲吃了有什么好处

榴莲可以美容养颜。这是由于含有榴莲中丰富的维生素C,而维生素C具有美白的功能，常常食用榴莲可以帮助女性皮肤起到很好的美容养颜作用，效果杠杠的。

榴莲可以抗病强生。这是因为榴莲含有丰富的蛋白质物资、B族维生素物资、铁元素、钾元素、钙元素等。而这些元素可以帮助身体起到特别好的抗病强生的功效。

榴莲可以强化人体的免疫功能。这是由于榴莲中含有大量丰富的B族维生素，而大量丰富的B族维生素，又可以强化人体的免疫功能。

榴莲可以强心护心。这是因为榴莲含有大量丰富的铁元素、钾元素、钙元素，而这些大量丰富的铁元素、钾元素、钙元素可以帮助身体起到强心护心的作用。

榴莲可以消脂减肥。这是因为榴莲含有大量丰富的膳食纤维，而大量丰富的膳食纤维可以帮助女性起到消脂减肥的作用。

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