哪些人群不适宜推拿按摩

摘要：现代人工作生活紧张，经常腰酸背痛，按摩渐渐成为受青睐的养生方式。正确的按摩手法能让肌肉得到放松，可若是用力不当或按摩师没有掌握正确解剖学知识，则很容易伤到身体。常见的按摩创伤包括肌肉韧带拉伤、局部神经损伤、关节错位、骨折等。

哪些人群不适宜推拿？按摩不仅可以治疗疾病，而且还能起到缓解身体疲劳的作用，因此很多人经常去做按摩，按摩有很多的讲究，并不是所有的人都适合做按摩，那么哪些人群不适宜推拿按摩？

哪些人群不适宜推拿按摩

1、诊断尚不明确的急性脊柱损伤伴有脊髓炎症状的病人；

2、急性软组织损伤且局部肿胀严重的患者（比如急性）；

、可疑或已经明确诊断有骨关节或软组织肿瘤的患者；

4、骨关节结核、骨髓炎、老年性骨质疏松症等骨病患者；

5、有严重心、脑、肺病患者；

6、有出血倾向的血液病患者；

7、局部有皮肤破损或皮肤病的患者；

8、妊娠 个月以上的孕妇；

9、有疾病，不能和医生合作的患者；

10、各种肘关节疾病及腰症急性期的患者。

此外，按摩也不宜饱腹，较好在饭后 0分钟后进行。

按摩不是越痛越好

现代人工作生活紧张，经常腰酸背痛，按摩渐渐成为受青睐的方式。正确的按摩手法能让肌肉得到放松，可若是用力不当或按摩师没有掌握正确解剖学知识，则很容易伤到身体。常见的按摩创伤包括肌肉韧带拉伤、局部神经损伤、关节错位、骨折等。

踩背时更要注意。由于用脚比用手更难控制力度，在按摩师身体过重的情况下，易导致脊椎关节错位。骨质疏松患者，由于骨骼较脆弱，不能承受过大压力，按摩时要特别小心。曾有人出现过被按摩师踩断肋骨和前臂骨的事故。

另外，按摩不是越痛越好，有时反复按压一个痛点可能令痛楚持续甚至恶化，因为这可能让软组织发炎，令其周围部位的神经受损。因按摩而伤及神经的常见部位有：颈部两侧、腋下、手肘及膝盖外侧，这些部位的神经多夹在 皮包骨 的位置，没有厚厚的肌肉保护，易被按伤。神经受损轻则会令肢体感到麻痹，重则可导致肌肉无力、失去感觉。

哪些人群不适宜推拿按摩？大家在做按摩时一定要去专业正规的医院，不要去一些美容医院，那里不是专业的按摩，相反如果按摩不当还会给身体造成更大的危害，因此大家要特别的注意。

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