胃不好吃甚么菜10道菜吃出好肠胃

做菜网导语：胃病的患者愈来愈多，有许多的胃病患者不知道自己可以吃甚么，吃什么样的食品比较的好。胃不好吃什么菜呢？下面小编告诉你胃不好吃甚么菜。

胃肠不好属于肠胃功能欠佳的临床表现，不但影响身体健康，乃至会导致胃病。肠胃不好的人常常会感到肚子不舒服，那么胃不好吃甚么菜比较好呢？

胃不好吃甚么菜？

1、仙人掌炒牛肉

材料：鲜仙人掌100克，鲜牛肉50克，调料适当。

做法：仙人掌去皮洗净，牛肉洗净切片。小火热油，油热后加入牛肉翻炒，再加入仙人掌。翻炒均匀后调味便可。

功效：仙人掌清热解毒，抗幽门螺旋杆菌。用牛肉温热之性调配，防止寒凉伤胃。

2、山药百合大枣粥

材料：山药10克，百合15克，红枣适当，糖适量。

做法：将山药清洗干净后切成滚刀块，放入锅中后，再放入浸泡好的百合。放入清洗干净并去核的红枣、薏仁和大米，熬煮成粥就可以了。

功效：健脾养胃，滋阴润肺。

3、无花果番茄芝士浓汤

材料：西红柿600克，无花果200克，洋葱200克，黄油30克，芝士100克，黑胡椒粉2克，盐3克。

做法：西红柿、无花果、洋葱分别切块。热锅熔化黄油，爆香洋葱。加入西红柿、无花果，和400毫升水，煮开。放入料理机，打成糊状。加入芝士再次煮沸，加黑胡椒、盐调味就可以了。

功效：口感香滑，甘甜醇厚、促进食欲、消除疲劳，促进消化、补充人体所需维生素。番茄的口感酸甜，味道清香甜蜜。葱头具有杀菌消毒的功效。

4、白胡椒煲猪肚

材料：猪肚1个，白胡椒15克。

做法：将猪肚洗净，把白胡椒略微弄碎，然后将其放进猪肚当中，装少许的水，然后将猪肚口扎紧。往锅中加适量的清水，将猪肚放入，文火煲煮，煮熟之后调味便可。

功效：此食疗方可以温中散寒，有脾胃虚寒症的患者可食用。

5、蒲公英粥

材料：鲜蒲公英60克，粳米50克。

做法：粳米加水煮成粥，放入蒲公英继续煮，加入调料即可。

功效：蒲公英有清热解毒、抗菌的作用，对幽门螺旋杆菌引起的慢性浅表性胃炎及胆汁反流性胃炎都有很好的疗效。

6、参苓粥

材料：党参30克，茯苓30克，生姜5克，粳米120克。

做法：把生姜和党参切成片，茯苓则捣碎用纱布包起来，然后将所有的材料一起煮粥。

功效：此粥适合一年四季服用，可益气健脾胃。

除以上介绍的几道菜，接下来小编继续为您介绍胃不好吃甚么菜。

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