西红柿炒西兰花的做法

西红柿炒西兰花的做法详细步骤第1步

西兰花撕成小朵

我用净态懒人神器泡了泡，去除农药残留

第2步

西红柿洗干净顶端划十字

水开后放入西兰花，我烫的不是特别硬。因为是孩子吃

第3步

熟了以后捞出放入凉水中冷却，避免延续加热，变得太软

西红柿放入锅中煮一下，去皮，切好备用。

第4步

油热了放入葱爆香

放入西红柿翻炒一下

第5步

放入适当番茄酱，酸酸甜甜

翻炒一下，色彩开始变得红艳

第6步

放入西兰花，翻炒

放入适当盐

第7步

最后放入适当香油，出锅即可。