银耳莲子红枣羹
发布时间:2020-09-24 18:01:52
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“好气色不仅靠外物加持,也要自己学会内调哦,这道银耳羹时不时吃上一两次会给你肌肤从内而外带出健康光泽。养生之道,你,还不加入吗……”
食材明细
甜香口味炖工艺数小时耗时普通难度
银耳莲子红枣羹的做法步骤
1
红枣去核切圈。2
银耳提前浸泡一晚吸足水剪掉银耳根部。3
撕成小朵和莲子继续浸泡半小时。4
倒入电饭煲加入淹过食材水量蒸煮。5
启动电饭煲蒸煮40分钟。6
后开盖加入红枣冰糖和枸杞一起煮。7
再次蒸煮20分钟后拔插头不开盖焖20分钟食用。保妇康栓 海南
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