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赶走新妈咪孕吐的9个妙方

发布时间:2020-05-07 17:11:54
孕期妇女在做家事方面,不能以未怀孕前的标准来要求自己,因为不管在身型还是动作的灵活方面都大不如前了,所以,做家事时尽可能要缓慢,也不要定太大目标,规定自己一天要做多少家务,特别要适当下降家务清洁方面的要求,并动员丈夫和家人齐动手。

新手孕妈咪最难过的就是这一关。在,是孕妈咪最为的事。吃不下东西,甚至看见食物就想吐,孕妈咪常常被折磨得痛苦不堪,下面这9个妙方可以缓解孕吐,妈顺利度过这一关。

1.生姜橘皮

生姜10克,橘皮10克,加调味,煮成糖水作茶饮。

2.生扁豆粉

将生藊豆75克晒成干,研成细末,每次10克,用米汤送服。

 

.梅干菜瘦猪肉

梅干菜1克,榨菜15克,瘦猪肉丝100克,食、适当,共煮汤服,常服。

4.鲜柠檬汁

鲜柠檬500克去皮、核,切小块,放入锅中加250克白糖浸渍24小时,再用小火煨熬至汁液耗尽,待冷却再拌入少量白糖便可食用。逐日1剂,日服2次。

5.柿蒂灶心土

柿蒂15克,灶心土 0克,水煎滤汁,调白糖服食。

6.汁

将甘蔗绞汁,加生姜汁少许,作茶饮。

7.生姜生菜汁

生姜20克,韭菜50克,生菜50克,共捣烂取汁服,逐日2剂,7天为1疗程。

8.丁香

梨1只,丁香15枚,梨去核放入丁香,密闭蒸熟,去丁香食梨。

9.清蒸鲤

新鲜鲤鱼洗净后,两面斜切几刀,使之易熟,上锅清蒸,不加任何调料,水开后8分钟关火,鱼熟即可。

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