宝宝的健康需要选择安全食品

宝宝今天4岁10个月18天。每一个妈妈都希望自己的宝宝既健康又强健，那么学一点宝宝食品安全知识吧。
 

选购宝宝食品的注意事项
 

近几年，宝宝食品安全正在越来越被广大你所关注， 帮助宝宝把好饮食卫生的第一步 ，这是非常值得提倡的想法，但在行动上，相信很多你其实不特别了解。那么，宝宝食品安全应当关注哪些方面，具体又该如何操作呢？
 

宝宝食品标准，我国和国际标准的体系是基本一致的。在全部标准体系和框架里面，有宝宝食品的横向标准：比如对农药残留、食品添加剂的横向标准。有一整套的纵向标准，即针对不同产品具体的标准：对乳品、婴宝宝配方奶粉、辅食都有相应的标准。在宝宝生长发育的过程中，由于食品的不安全因素，对宝宝的生长发育造成的打击或多或少都会产生。
 

给宝宝选择食品时要看食品包装上有无 QS 标记。QS是食品 质量安全 的英文缩写，所有的食品生产企业必须经过强制性的检验，并加印食品质量安全市场准入标志（QS标志）后才能出厂销售。没有食品质量安全市场准入标志的，不得出厂销售。要看食品包装上有无标注 生产日期 和 保质期 ，对无标注 生产日期 和 保质期 的食品，以及 生产日期 和 保质期 标注模糊不清的食品。
 

近年来，国外已有多篇研究报告指出，宝宝若摄取过量食品添加剂，易引发情绪易怒、行为过动，且学习能力也会降低。然而，要完全杜绝宝宝暴露于食品添加剂之下，已是不可能的事。毒物真相：宝宝每吃一样食品，其中最少就有5、6种的食品添加剂，尤其是垃圾食品中，添加化学物质的情况就越严重。
 

食品添加剂在我们的生宝宝无所不在，目前在食品卫生法中，明定使用范围及用量标准。食品卫生管理法中对食品添加剂的定义是：指食品之加工、调配、包装、运送等进程中，用以着色、调味、防腐、漂白、乳化、增加香味、安定品质、增进发酵、增加稠度、增加营养于食品或接触于食品的物质。