肉松铁含量高瘦猪肉两倍
发布时间:2020-09-18 14:53:40
肉松的加工中,不仅浓缩了产能营养素,也浓缩了不少矿物质。例如猪瘦肉当中本来就含有一定量的铁,经过浓缩使肉松中的铁含量高出猪瘦肉两倍多,因此是不错的补铁及部份矿物质的食品。
肉松的加工中,不但浓缩了产能营养素,也浓缩了很多矿物质。例如猪瘦肉当中本来就含有1定量的铁,经过浓缩使肉松的加工中,不但浓缩了产能营养素,也浓缩了不少矿物质。例如猪瘦肉当中本来就含有1定量的铁,经过浓缩使肉松中的铁含量高出猪瘦肉两倍多,因此是不错的补铁及部份矿物质的食品。,因此是不错的补铁及部份矿物质的食品。
在肉加工成肉松的进程中,除加热破坏了部份B族维生素外,其他营养素几乎没有损失。炒制工序赶走了大量水分,而水份降低却浓缩了营养素。因此,肉松中蛋白质、脂肪含量都高于猪瘦肉。由于加工过程中还加入了白糖,使得原本瘦肉中含量很低的碳水化合物也增加了许多。
不过需要注意的是,肉松热量比较高,属于高能食品,吃的量和频率都要有所控制。
保妇康栓对hpv有效果
宫颈糜烂塞药出血正常
碧凯保妇康栓使用期限
赤白带下用碧凯保妇康栓怎么样
碧凯保妇康栓使用期限
猜你会喜欢的
- 这4件事,烂肚里也必须求同事,要不然你会多出一个仇人
- 厦门谈连方舱医院110名患者出院
- 重塑安全架构才能充分利用欧洲持久和平(国际论坛)
- 投资者提问:董秘,您好!贵司还有油井和盐湖提锂的业务吗?
- 清华校长王希勤:希望同学们不为动心所惑、不为私欲所蔽、不为艰难所阻
- 融资融券业务存违约风险,金科股份控股股东遭中信证券强制平仓,被动增资4524.47万股
- 福建一男子失业在家9个月,女选手抱怨上完班还要做家务,网友热议
- 易事特(300376.SZ)发预盈,预计上半年净利润上年增长10%至30%
- 王源新歌《逐光》将上线,粉丝跟随偶像再一骑行18公里,扛旗应援
- 爱朋医疗:公司上感专用呼吸道护理产品将于近期上市
- 调查|“双减”一周年,教培机构主导,仍有老师私下攒班
- 北京昌平:7月5日新增一名确诊病例,系隔离注意到人员
猜你会喜欢的